agricultor na India, 2000, foto by RF.
De todas as muitas reflexões que fiz sobre como
encerrar 2013, fazendo a passagem para 2014, meu coração me indica uma única
palavra: presença. Mais presença!
Mas o que é a presença? É a capacidade consciente de
viver o momento presente no exato tempo do aqui e agora. E, como é difícil!
Porque viver neste estado de presença implica abrir mão dos mecanismos mentais
(pensamentos) os quais não suportam o bonito vazio do estar presente,
simplesmente fluindo com o que acontece, sem julgamentos ou críticas de nenhuma
espécie, tais quais bom ou mau, certo ou errado, gosto ou não gosto e muitas
outras.
A mente-ego para provar que é ou existe, ou ainda que
é necessária, precisa estar em constante movimento e nisso ela, em seu
jogo, faz com que a atenção vá para o passado ou para o futuro.
No passado pelo apego ou pela comparação, no futuro pela expectativa. Ambos,
apego ao passado e expectativa pelo futuro nos impedem de estar plenamente no
momento presente.
Viver o presente estando nele implica em confiar que o
que está acontecendo será exatamente o que terá de acontecer naquela situação e
naquele momento. Quando consigo estar assim, consigo alcançar um estado de
liberdade e de co-criação com tudo o que acontece vivenciando ou experenciando
um estado de consciência diferente, o bonito vazio de estar presente abrindo
mão de todas as defesas do ego-mente-controle.
Implica assim em abrir mão do querer controlar, do
conseguir poder viver os (aparentes) momentos da insegurança e do caos sem ter
que fazer algo para dar uma direção ou ordem para tudo o que esta acontecendo.
Simplesmente estar presente e confiar entregando-se ao momento do agir sem
ação, do fazer sem fazer, do estar estando pleno, ouvindo, vendo, sentindo,
tocando com atenção plena tudo o que a vida está trazendo.
É assim que pretendo fazer a passagem de 2013 para
2014.
Ah, sem esquecer de trazer sempre muita curiosidade ao
invés do julgamento.
Feliz 2014.
